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anke schön,
@ holisch, WildesFrüchtchen, Tessa liebt Ballett, Alexander, sookie82
@Alexander wie Magendas schon ausführte eine halbe Stunde ist immer besser
als gar nichts. Zumal es auch gut geeignetet ist Sport als
Regelmäßigkeit/Gewohnheit in den Alltag einzubauen.
Ich mache das eigentlich täglich immer als Entstresser nach der Arbeit.
Grüße
Karsten
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Part1 - Beginn: 10.08.2007 141kg ( BMI 45.52 )-> Ende: 22.07.2008 85 kg ( BMI 27.44) Part3 - Beginn: 23.07.2008 85kg ( BMI 27.44 )-> Ende: ? 82kg ( BMI 26.5 )
myspace : http://www.myspace.com/meltingclose
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