Zitat:
Zitat von schokoaffe
ich bin 17 jahre alt.
naja also mittags bei mir warm essen geht schonmal nicht (wegen arbeit). bräucht ich also eine andere idee.
und früh esse ich immer cornflakes mit milch.
also das ist von multaben und heißt figur.
falls ihr damit was anfangen könnt. da soll man fünf portionen am tag trinken von. aber ich hab das nen bissel abgewandelt *g*
aber kann mir nicht vorstellen das ich nach drei wochen dann mein gewicht halten kann.
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Stimmen die Daten aus deinem Profil?
1,65m und 60kg?
Das ist nahe am Idealgewicht.
Wenn du ein bisschen abnehmen möchtest, tu das.
Aber nicht durch dieses Molkezeugs.. stelle deine Ernährung um!
Mehr Obst und Rohkost.. Vollkornprodukte.. so nimmst du gesund ab und hältst auch wirklich dein Gewicht.
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Das Kind wächst mir über den Kopf!!
Tochterkinds aktuelle Körpergröße 1,47m - Dabei recht gleich bleibendes Gewicht.
