Thema: Hilfe! Beruhigungsmittel!
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Alt 23.04.2008, 11:17
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TinaAlina TinaAlina ist offline
Naschkatzen Goldi
  
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Ganz tief atmen. Leg dich hin oder stelle dich mit dem Rücken an eine Wand und schließe die Augen und atme ... ganz bewusst.
Du packst das!

Tina
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Anfangsgewicht 2009: 110 * 109,1 * 108 * 107 * 106 * 105 * 104 * 103 * 102 * 101 * 100 * 99 * 98 * 97 Ziel 2009
2009 abgenommen: -900g
Weihnachten 2007 war mein Höchstgewicht: 113,8kg! Nie wieder!!