|
Wow, dieser Thread sit ja superlang... Ich hab jetzt ehrlich gesagt nicht alles davon gelesen - aber ich denk, ich probier das auch mal, zumal es super in meinen Tagesablauf passt. Ich frühstücke um halb sieben, dann gibts gegen 12 Uhr eine kleine Mahlzeit, und gegen 16 Uhr essen mein Mann und ich unsere Hauptmahlzeit zusammen. Bisher habe ich immer abends noch einen Snack gegessen, Kalorienhaltiges getrunken und allzu oft auch Süßes und Salziges geknabbert. Also einige Kalorien spare ich auf die Art auf jeden Fall. Die Frage ist, ob ich es durchhalte... Ausnahmen plane ich auf jeden Fall ein, zum Beispiel bei Einladungen und so.
__________________
|