Zitat:
Also könnte es schlichtweg sein, dass ich einfach zu wenig trinke?
Also klar, ich trink zu wenig, manchmal komme ich nichtmal auf 1,5 Liter am Tag. Aber dass das solche Ursachen haben kann, hab ich nicht bedacht.
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Na dann hast du dir das ja selbst beantwortet
Versuch einfach über einen wirklich langen Zeitraum (also nicht nur 3 Tage) mehr zu trinken, dann wird das schon besser werden.
lg
Caya