Hey WWer
Bekommt ihr regelmäßig Eure "2x-Pflanzliche Fette-Ration-am-Tag" tatsächlich hin?
Wenn ich nicht richtig zum Kochen komme, dann habe ich arge Probleme damit. Habt ihr Tipps, was man essen kann, damit man die Rationen auch einhalten kann?
In welchen Lebensmitteln sind versteckte pflanzliche Fette?