[häx]

hallole.......ich bin neu hier und hoffe auf eure unterstützung.........ich möchte die stoffwechseldiät machen und hätte da ein paar fragen...(die warscheinlich blöd sind- aber ich kenn mich halt net aus...).....aaaaaaalso:
hat denn schon jemand die diät durchgezogen?
am 1.tag gibt es mittags spinat....kann man den tiefgefrorenen nehmen?
.....kann man das fleisch würzen? wenig salz ok...aber sonst würzen?
(bestimmt, oder ?)......
1 brötchen.....ohne irgendwas?.....nur das brötchen??????....
also trocken?....
das war`s glaub ich mal.......nun bin ich aber mal gespannt....
bringt die diät wirklich 8-9 kilo???
lg. von der häx......