Zitat:
Zitat von blackrose89
der erste liter sol fürs überleben sein? hm...ich trinke seit 19 jahren etwa 3-6 dezi am tag,wen überhaupt! und ich lebe noch 
wenich nru trinken würde wen ich wirklich durts hab,könnt ich das wohlned mehr sagen ich könnte locker nen tag ohne trinken auskommen! |
das liegt daran, dass du ja auch in der Nahrung Flüssigkeit hast (Obst, Milch, gekochter Reis, Nudeln und Kartoffeln, Fleisch....).
Das zählt mit zum ersten liter, aber man sollte mMn trotzdem zusätzlich trinken. ich hab damit auvh nur positive erfahrungen gemacht und trinke hauptsächlich deswegen ausreichend, weil man
a) weil man bei zuwenig Trinken eher Mundgeruch bekommen kann (wohlgemerkt
kann, ich sage nicht, wer zuwenig trinkt stinkt... obwohl es sich reimt und schon recht gut klingt ^^)
und
b) weil ich einen gelblichen Schatten um den Mund bekomme, wenn ich zuwenig trinke.