Hallo ihr lieben

da ich nach einigen Versuchen nicht mehr in WW reingekommen bin.
Habe ich den Versuch gewagt 5 Tage zu fatsen (einfach ein neuer Versuch wieder rein zukommen) ich wollte eigentlich heute mit dem Aufbau anfangen.

Nun würde ich gerne meine Punkte in den nächsten 3 Wochen so steigern, dass ich auf meinem errechneten Punktelevel bin. Neben bei möchte ich mich mehr Bewegen habe mich zu einem Laufkurs angemeldet.

Findet ihr das ok oder soll ich neach 3 Aufbautagen gleich auf meinen Normal Punktzahl gehen.

Ich hoffe ihr könnt mir ein paar gut Tipps geben.