Hallo Naschis,
ich hab folgendes Problem: ich muss im Rahmen meiner mündlichen Prüfung einen 12minütigen freien Vortrag halten
in der Schule hatte ich mit sowas nie probs, seit dem Studium leider schon: ich hab 2 Seminarvorträge gehalten und war immer total nervös und meine Stimme hat gezittert
eigtl bin ich nicht schüchtern, aber wenn ich zB dem Prof in der Vorlesung eine Frage stelle werd ich manchmal schon nervös
ich mache zur Zeit ein Vortragstraining:
es ist eine wirklich nette, kleine Runde in der ich nichts zu befürchten habe
aber selbst dort bin ich immer meganervös und meine Stimme zittert die ganze zeit...
das ärgerliche: mein Vortrag ist ansonsten immer ok. die Dozentin hat an Sprache, Ausdruck, Verständlichkeit, Sprechgeschwindigkeit usw nie etwas auszusetzen - ich kann das eigtl gut - aber mir ist es trotzdem total unangenehm mich minutenlang reden zu hören
die anderen sind total locker und erzählen einfach ihren Vortrag als wären sie gerade beim Kaffeeklatsch - das könnt ich auch gern...
PS: vor dem Vortrag gehts mir immer gut
das Zittern und die Nervosität kommen leider erst sobald ich angefangen habe zu reden, oft auch erst nach der ersten minute oder so