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Hm nein, denke ich ehrlich gesagt nicht. Bei dem Sportkonsum wäre das wahrscheinlich grad mal dein Gesamtumsatz. Für ein halbes Kilo Zunahme poro Woche müsstest du jeden Tag ca. 500kcl darüber liegen, also würde ich eher die 3000kcl anstreben. Warum meinst du, dass dein Stoffwechsel runtergefahren ist? Ich dachte immer, du isst zwar zu wenig, aber nicht unter dem GU ...
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