Thema: Ich bin zu doooof
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Alt 13.04.2008, 18:54
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yalla yalla ist offline
Spitzen Naschkatze
  
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Mit dem Schinken könntest du deinen EW Bedarf decken...aber kein Fett zusätzlich dann.

20 g gesundes!(wenn möglich) Fett pro Mahlzeit, also täglich 60 g

Sag mal, hast du kein Buch? Da steht doch alles drin
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SIS Start am 16.06.2007
Gewichtskurve
Kräftigungsduell 260 150 145
Grüßle

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