Also, Calcium und Magnesium sind wichtig für den Körper. Wenn man Magnesium nicht verträgt, ok, dann sollte man das vielleicht nicht übermässig konsumieren (wobei ich das noch nie gehört hab...). Aber vielleicht solltet Ihr in Eurer Diskussion auch den Natriumgehalt mit aufnehmen, weil das nämlich (fast) das einzige "schlechte" in Mineralwasser ist. Ansonsten: je mehr desto besser und so wenig Kohlensäure wie möglich.