Guten Morgen,
Tee hat 0 Kalorien, ist also egal ob Tee oder Wasser, 150 ml Blutorangensaft haben 70 kcal, wenn Du die mitrechnest, kanns da auch nicht dran liegen.
Vielleicht unterschätzt Du etwas anderes oder vergisst estas...???
Ich habe heute auch wieder mehr auf der Waage gehabt, hab allerdings gestern Sport gemacht, da hab ich immer mehr, da lagert sich Wasser einund dauert immer ein paar Tage bis das wieder weg ist.
Aber auch wenn ich weiß von was es kommt, ich ärgere mich darüber schon sehr, ich muss mich mal an einen festen Tag gewöhnen - so hiermit erkläre ich feierlich, das mein Wiegetag Montags ist!
Das ist am Anfang meiner Sportwoche und somit zeigt mir die Waage was ich ohne Wasser wiege.
Schönen Tag an Euch alle!!!
Oh, hab mal noch ne Frage. Haltet Ihr Euch sonst noch an irgendeine Regel? Nur 3 Mahlzeiten am Tag oder 5 mal essen, Abends keine KH und nur Eiweiß oder was es da auch imemr für "Tipps" gibt?
Würde mich mal interesieren! - Danke für Antworten!
Gruß Simone
