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Also ich find die neue Studie schwachsinn.
Ich hab früher nur so viel getrunken wie ich Durst hatte. Also so gut wie nichts. Vielleicht so nen halben Liter.
Dann hab ich gelesen, dass man, wenn man viel trinkt, besser abnimmt. Ich habs ausprobiert und es hat funktioniert. Hab mal ne Zeit lang jeden Tag 3 Liter getrunken, inzwischen nur noch so 2.
Hab aber auch festgestellt, dass ich inzwischen auch viel mehr Flüssigkeit brauch. Ich halts jetzt nicht mehr wie früher nen ganzen Tag ohne trinken aus.
Und zudem ists ja auch bekannt, dass zu wenig trinken den Nieren schadet.
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