Hallo

ist es schlecht, wenn ich Turbo und LS abwechselnd mache? Ich meine, nach Lust und Laune, bzw. nach Möglichkeit????
Oder lieber dann nur LS?

Odero LS und 1-2 x die Woche Turbo?

Danke für euer Antworten!

LG,
yumbrel