Zitat:
Zitat von Kinderschokobon
Danke also nur Morgens oder Mittags.
Naja ich weiß eigentlich das es 5 Stunden Pause sein müssen.
Ne Bekannte macht auch SIS und die isst immer zwischendurch mal nen Apfel sie meinte man darf das deswegen frage ich  |
Nein bei SiS darf man das nicht. Gerade Obst ist da absolut tabu zwischendrin. Das erhöht den Insulinspiegel und so kann das SiS Prinzip dann ja nicht funktionieren.
Dann macht deine Bekannte kein richtiges SiS und wird über kurz oder lang sehen das es so NICHT funktioniert.