vielen Dank Mucki, für die aufbauenden Worte. Tut gut!
Und weist Du was, meine Waage schwankte heute Morgen zwischen 102,5-102,0 kg
Diättag Nr. 6
Ich bin so glücklich! Endlich ist min. ein halbes Kilo wieder runter.
Heute Morgen musste ich sehr früh hoch, weil es zur Arbeit ging. Ich organisiere Veranstaltungen und heute bin ich mit der Betreuung dran. Problem bei der ganzen Sache ist, dass es keine richtigen Pausen gibt, in denen man sich zum Essen zurück ziehen kann. Bleibt auf dem Büffet etwas übrig, greift man automatisch hin um den knurrenden Magen ruhig zu stellen. Ich versuche zwar wenig und fettarmes zu essen, aber das Ergebnis wird die Waage zeigen.
Sport habe ich gestern und heute nicht getrieben. Ich wollte zwar nur einen Tag pausieren, aber die Zeit verfliegt nur so. Ich komme einfach nicht dazu und das ist ganz ehrlich, nicht einfach nur eine Ausrede.
Jetzt muss ich schon wieder aufhören mit Schreiben. Mein Typ wird verlangt!
Man hört bzw. schreibt sich!
Gruß Emma