hi emma, bitte nicht verzweifeln
erstens ist es eh gut wenn man nicht zuschnell abnimmt, obwohl grad am anfang ja meist mehr runter geht. du mußt aber bedenken das du auch brav sport machst. natürlich ist nach 5 tagen der muskelaufbau nicht so groß das du gleich alles von fett in muskeln umwandelst, aber es beginnt natürlich schon. auserdem lagert man auch einen teil wasser in den muskeln ein wenn man sport macht, also ich hab immer am nächsten tag eher mehr auf der waage (mach nicht jeden tag sport) Dann geht irgendwann plötzlich mit einem ruck hinunter.
also einfach weitermachen und gut dabei fühlen
