Zitat:
Zitat von Jana1983
Ist schon Wochenende?? Will heim....
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Wer nicht?
Was machst Du im Büro? Deine DA ist doch fertig! Oder arbeitest Du nebenher bei Deinem Vater?
Ich glaube auch nicht, das man zuviel "Menge" essen kann, wenn man in seinen Kalorien bleibt. Aber ich glaube, das man das Falsche essen kann! Wie z.B. zuviele Kohlenhydrate am Abend. Ich habe bei mir schon das Gefühl, dass das nicht so gut für mich ist, wenn ich abends KH-lastig esse. Ist aber vielleicht auch nur subjektiv. Wonach richtest Du Dich bei der Höhe der Gesamtkalorien, die Du zu Dir nimmst? Hast Du das mit dem BMI Rechner hier ausgerechnet und dann 500kcal abgezogen? Oder warst Du auf einer anderen Seite? Steh gerade irgendwie auf dem Schlauch, so vonwegen soviel KH, zwischen GU und GesU und so! Die Ergebnisse sind soooo unterschiedlich!