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Nein, Weißbrot ess ich so gut wie gar nicht mehr. Das hab ich dem Arzt auch gesagt, dass ich eigentlich nur noch Vollkornprodukte esse und auch viel Gemüse und Obst. Naja, ich werd das die nächsten Tage mal beobachten. Es ist ja sowieso nicht immer gleich. Aber durch das andere Problem ist das eben jetzt etwas bedeutender geworden.
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*erstes Ziel: 63 kg / *danach: unter 60 kg
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