[Kimba2004]

Hallo liebe Sonja,

kenne beides nicht wirklich, aber ich glaube die Zusammensetzung ist anders und ich habe bodyform von einer Ernärhungsberaterin empfohlen bekommen. Man bzw. Frau sollte auch nicht am 4.Tag den ganzen Tag normal essen..nur eine Mahlzeit möglichst ersetzen. Als Anstoss für dich sind die Formuladiäten, um erstmal richtig schnell Kilo's zu verlieren ideal, in Verbindung mit Sport und Ernährungsberatung bzw. anschliessend WW denke ich mal wäre super. Wenn du mit BCM klar kommst und es günstiger ist...ich kenne es halt nicht.

Viel Erfolg

Conny