Guten Morgen,
ich hab das gleiche Problem wie einige hier:
es läuft super gut mit dem Essen man ist auch schön satt aber wenn man auf dem Sofa liegt kommen die Süßigkeiten raus und man ist/ißt überm Limit...
Ich kann mich da nicht bremsen, hinterher könnt ich mir in den Hintern treten aber wenn´s soweit ist... keine Change das Zeug liegen zu lassen.
Aber ab heute startet mein Sportprogramm. Waren gestern schon 3 Stunden wandern, ich hoffe mit Sport bekomm ich mein Gewicht in die richtige Richtung...
Euch allen eine schöne Woche!!
Gruß Simone
