Danke für die Tipps!!
Das mit den Macadamianüssen ist gut, die haben ja wirklich 0g KH! Nur an die 700cal ist natürlich schon der Hammer....
da muss ich wohl echt vorsichtig sein.
Mini-Salami wäre sicher auch eine gute Option, allerdings mag ich eigentlich Salami gar nicht. Ist noch so eine Abneigung aus den "Böses-Fett"-Zeiten
. Mal schauen, ob ich die überwinden kann
Den lc-Riegel schaue ich mir vielleicht mal an, hatte bisher nur immer etwas Hemmungen, so offensichtliche Diätsachen zu kaufen. Aber bei dem ist der Preis ja gar nicht so übel.
Kürbiskerne würden mir sicher schmecken, nach nährwert-recherche scheinen sie mir leider für phase 1 noch nicht geeignet (14g KH/100g). Ich merke sie schon mal für phase II vor.
Naja, und das Ei hebe ich mir wohl besser für Frühstück und abendliches Rührei auf, sonst kann ich es bald nicht mehr sehen...
Tolle Tipps insgesamt
! Mehr!!!