[Monsterkrümel]

Guten Abend ihr Lieben,

herzlich Willkommen bei uns Petzi710 und viel Erfolg bei deiner Abnahme

heute war dann irgendwie nicht mein Tag. Hab glaube ich etwas über die Strenge geschlagen.

morgens:
1 Brötchen
etwas kerrygold halbfett
gouda von du darfst 17%

zwischenmahlzeit:
1 Stück(ca. 150gr) Rhabarberkuchen mit Baiser


mittags:
gemüsepfanne mit
aubergine
paprika
zucchini
kartoffeln
gemüsebrühe

das hat mir dann absolut nich geschmeckt (hab auch nichmal n teller gegessen) und aus Frust hab ich dann 2 Brote mit Honig gegessen und ein Brötchen mit nem grooooßen Löffel voll Karotffelbrei(hatten meine Eltern gemacht)
Und vorhin noch 2-3 Gummiwürmchen

Hab dann bis jetzt nichts mehr gegessen obwohl mir nun der Magen grummelt. Mach jetzt noch bisschen die Yogaübungen aus dem Heft und geh dann schlafen.

Wünsch euch eine Gute Nacht und ein schönes Wochenende