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Ja das blöde ist halt, bei uns gibt es immer etwas Süßes....und wenns Nutella ist. Meine Oma beschenkt mich auch dauernd. Das ist eigentlich nicht so das Problem, weil ich vieles bei Freunden abladen kann, aber die Sachen sind eigentlich überall....
Vielleicht sollte ich mir die Befriedigung bei gesundem Essen holen...ist natürlich schwer.
Ich bin jetzt erstmal in der Gruppe "2x pro Woche naschen erlaubt"...klar weiß ich nicht, ob das hilft...aber so gibts wenigstens jetzt ne feste Regel
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