Huhu,
ja, Almased ist "dieses" Eiweißpulver.... allerdings muss ich gestehen... mir schmeckt es prima mit etwas Zimt und in 0,3 % Milch eingerührt .... ist natürlich Geschmackssache... habe jetzt mehr Probleme das Multaben Zeug runterzukriegen... das ist so zuckersüß (schokogeschmack), dass ich wohl lieber bei Almased bleibe...
Ja... montags bis donnerstags nur Pulver und mal eine Gemüsebrühe... freitags bis sonntags... Pulver und Essen....
Also Montignac kenne ich gar nicht

ist das eine Bildungslücke.. werde mich gleich mal umsehen was ich darüber finde...
... und denk' dran... die ersten drei Tage sind die schlimmsten... dann geht's fast von alleine
