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Alt 26.03.2008, 09:47
pejemi pejemi ist offline
Der Geist ist willig...
 
Registriert seit: 25.02.2008
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Beiträge: 15
guten morgen,

oh madrid muß herrlich sein *seufz*

heute morgen habe ich nun mal probiert haferflocken zum quark dazuzuessen.habe meinen quark abgewogen und etwas mit wasser geschmeidig gerührt.dann habe ich gestern im reformhaus ein gewürz bekommen,nennt sich delifrut von gewürzmühle brecht.ist eine gewürzmischung für süßspeisen.ich hoffe ich darf die nehmen????auf der zutatenliste steht:zimt cassia,sternanis,koriander,ingwer,kardamom,nelken, bourbon-vanille....ist das ok?das habe ich mir nämlich unter den quark gemischt.dann einen eßl mandelöl erhitzt,einen apfel reingeschnippelt und 2 eßl haferflocken dazu und gebraten.das dann unter den quark gehoben....war soooo lcker und ich bin pappsatt )

was macht ihr bei penetrantem nichtdurst??????ich würde mir ja gerne mal nen tl samba olek ins essen rühren,damit ich "verdurste" aber das ist wohl nicht erlaubt oder?????

liebe grüße pejemi
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am 29.01.2008 mit metabolic balance gestartet.startgewicht am 22.01.08 zur blutabnahme 111,2kg

mein tagebuch:http://blog.toyotas-welt.de/

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