Dann fahrt eben in den Nachbarort oder -stadt. Hauptsache rein ins Wasser. Eine Bekannte von mir hat wahnsinnig abgenommen ohne Diät nur mit Schwimmen. Und ich fühle mich auch super wenn ich fertig bin mit meinem Programm. Man trainiert Brust, Arme, Bauch, Rücken und Beine in einem Durchgang und nicht wie im Fitesscenter nacheinander. Spart Zeit. Und die Treppe kann ich auch wieder schneller rauf....
Sucht euch ein Schwimmbad was kein Erlebnisbad ist, sowas ganz normales olles, da sind wirklich mehr Omis und Opis. Und nach Erfolg geht es wieder ins Erlebnisbad zu den "nichtguckern und Guckern"
