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Hallo!
Ich möchte jetzt auch mit Trennkost starten. Hab mir das von einer Bekannten erklären lassen, und von ihr auch das Buch "Schnelle Trennkost" bekommen. Laut diesem Buch sind Käsesorten über 50% neutral. Säfte zählen da zu den Eiweißen.
Über Schokolade hab ich nichts gefunden.
Wie hast Du denn die 35 Kilo abgenommen. Das ist ja echt irre! Find ich stark!
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