Guten Morgen Ihr lieben!
Ich habe heute Nacht katastrophal geschlafen, und nun nach 3 Std nach dem Frühstück schon wieder Hunger! Vielleicht versuch ich das auch mal mit den 4 Std? Also so einen Schlemmertag muss man wirklich plannen und nicht denken ich "hau alles rein" wie früher" Weil so bitter wie gestern ging es mir noch nie! Aber wir sind ja zum Glück meistens in der Lage aus unseren Fehlern zu lernen...
@ Feuerchen: Ja ich bin seid letzer Woche Dienstag wieder dabei und es klappt hervorragend!
Du hast auch schon fast 6 kg runter- super! Machst MB immernoch ohne Plan oder hast dir inzwischen einen "geleistet"?