Hallo naschis,
auch wenns von mir nicht sehr viel zu hoeren gab habe ich immer fleißig mitgelesen und eure Tipps und Rezepte befolgt.. Nun hab ichs GESCHAFFT.
innerhalb von 1,5 jahren habe ich mein Gewicht von 118 kg auf 68/69KG Reduziert! Nun gehts natuerlich ans halten
Lg