[Bella_Stella]

Zitat von XYZ Gib mal hier deine Daten ein.. BMI-Rechner Kinder Die 50. Perzentile ist Idealgewicht, das man aber nicht unbedingt anstreben muss. Ab 90. ist Übergewicht.. du solltest also darunter kommen.. Ich habe für meine Tochter die 75.Perzentile angestrebt, weil ab da nicht mehr als Rat gegeben wird, sorgsamer auf Fette und Süßigkeiten zu achten. Ach so.. Pfannkuchen.. iss doch einen mit Nutella und die anderen beiden mit frischen Erdbeeren, Äpfeln oder Kirschen. Das wäre die bessere Alternative zu Erdbeermarmelade.

mein BMI ist 26,7