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Hmm,
so weit ich weiss, schüttet die Bauchspeicheldrüse Insulin aus, sobald man etwas Süßes zu sich nimmt. Da aber nichts zum Abbauen da ist bei Cola Light oder ähnlichen Light-Getränken, ist das Ganze nicht so günstig zum Abnehmen, da Insulin den Fettabbau hemmt...
Ich machs aber trotzdem, jedoch selten... Ich trinke manchmal recht viel von dem Zeug (an einem Tag) und trinke dann einige Tage oder auch Wochen nur Wasser und Tee... Also denke ich wird es nicht soooo schlimm sein...
Nur bei täglichem "Miss-/Gebrauch" sollte man etwas vorsichtig sein...
LG Starla
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