Also immer komplett auf Alkohol verzichten wollte ich nicht ^^
Ab und an wenn man mal mit ein paar leuten unterwegs ist, oder auf ner Party, da greif ich auch schonmal nach einem Bier oder trink ein bisschen Whiskey pur.
Außerdem trink ich auch meinen Täglichen Cappu mit Sahne ... und ich nehme weiter ab. Auf gewisse sachen mag man einfach nicht verzichten ...
Und wenn ich alle paar wochen mal ein wenig zurückfalle kann ich recht gut damit leben

ich rechne sowieso damit das ich noch sehr lange Atkins machen werde *g*
Wo ich letzte woche 2 gläschen Whiskey hatte, bin ich auch nicht zurückgefallen obwohl ich ganz normal gegessen hatte ... eher im gegenteil, ich hatte vorher einen kleinen stillstand und seitdem geht es wieder bergab.
Aber das muss ja jeder selber wissen ob er das mit sich vereinbaren kann

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1. Ziel 100Kg erreicht am: 15.04.2008

2. Ziel 90Kg erreicht am: -
3. Ziel 80Kg erreicht am: -