Hey Hallo Nadl85,
schön das du da bist, wie viele Kalorien willst du den pro Tag auffnehmen? Hast du einen bestimmten Plan, oder isst du einfach das was du willst und achtest auf die Kalorien?
Erzähl doch mal von deinem Plan

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Also liebe Grüße Chico
Können wir das schaffen????
Jo wir schaffen daaaaaaaaaaaaaaas....
