hallo,
da mag ich doch grade mal was zu sagen ...
also man KANN ZU VIEL trinken!
Aber bis zu 5l ist glaub gar kein Thema! Aber noch viel mehr, da werden die ganzen Salze und Nährstoffe aus dem Körpergespült, es gibt tatsächlich eine Wasservergiftung

aber erst bei viel, viel, viel wasser!
LG und trinkt ruhig eure 3, 4 l!