[kleene27]

ich mach eigentlich gar nicht so ne richtige diät mit kalorienzählen und so. ich ernähre mich nur einfach gesünder und esse bewusster. und lass einfach mal die schoki weg. strikter verzicht funktioniert bei mir nicht. aber das mit dem eisen kann schon stimmen, mir hat ein arzt schonmal vor jahren gesagt dass ich eisenmangel habe. vielleicht ist es durch die ernährungsumstellung echt wieder schlimmer geworden.

du hast recht mit der hektik. ich hab schon einen sehr stressigen beruf, zwar mit spaß aber trotzdem... naja hab jetzt bald 10 tage urlaub, da werd ich versuchen meine innere ruhe wiederzufinden. danke für deine worte!

lg