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Alt 10.03.2008, 13:30
Lotta Lotta ist offline
Frischling
 
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Ich bin auch ein Vieltrinker und das schon seit ein paar Jahren. Am Anfang war das nicht so angenehm, weil ich auch ständig auf die Toilette musste, aber das legt sich mit der Zeit. Ich muss zwar immer noch häufiger als andere, aber wenn ich ein paar Tage weniger als drei Liter am Tag trinke, dann fühle ich mich total ekelig. Das ist also reine Gewöhnungssache so viel zu trinken.
Hier tauchte irgendwo die Frage auf, ob es ungesund sei zu viel zu trinken. Ich habe mal gehört, dass ab einer gewissen Flüssigkeitszufuhr pro Tag durchaus auch Mineralien ausgeschieden werden, die der Körper eigentlich benötigen würde. Ich denke aber, dass man dazu 5 - 6 Liter trinken müsste. Außerdem kommt es auch darauf an, was man trinkt. Vor allem sollte man aber versuchen das viele Wasser über den Tag verteilt zu trinken
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