Guten Morgen und einen schönen Wochenbeginn!
Mein Start in die Woche fängt recht gut an.
Hab mein Ziel (mind. -500gr in der letzten Woche) geschafft und sogar noch um einiges überboten. Ich glaub das mittlerweise mit dem Eiweißeffekt. Also weiter damit.
Und an
Sad ein großes DANKE fürs Daumendrücken. Hat ja echt was gebracht. Hab zwar wie befürchtet dieses Wochenende mittels Longdrinks etwas zu viel zugeschlagen, aber das muss ich mit einer gaaaanz braven Woche wieder hinkriegen.
Hab mir fest vorgenommen wieder dreimal die Woche Sport zu machen und wieder mind. 500 gr zu schaffen.
Ich hoffe bei euch geht es auch hinunter und wenns grad nicht so ist, es kommt auch wieder anders. Ihr seid ja alle so stark im Kampf gegen die Kilos.
