mir gehts auch nicht wirklich danach wie schnell das ganze klappt...
ich möchte meine ernährung hauptsächlich umstellen und das geht nach so einer entgiftung ja ganz gut
weil ein teil der verlorenen pfunde wird sowieso wieder draufkommen sobald man dann doch wieder was isst
also so wie ich das verstanden habe, steht das noch nicht fest wie lange wir genau fasten!
ich würd das auch nicht so festlegen, man sollte da besser nach seinem eigenen wohlbefinden gehen ... können uns ja im laufe der tage da mal einigen
hmm ... wie ich mir die tage erträglicher mache? ich werde auf jeden fall die küche meiden ^^ und ansonsten wohl neben den alltäglich zu erledigenden aufgaben oft an die frische luft gehen ... wenn ich nur zu hause rumsitze werd ich das sonst glaub ich nicht durchhalten
habt ihr eigentlich schonmal gefastet?