Zitat:
Zitat von schnukelchen
Hallo 
ich würde gern mitmachen, allerdings fange ich erst ab Dienstag mit Turbo an, da ich Montag zum seminar muss.
ich hatte letztes Jahr mit Alma 8 Kg abgenommen und leider durch Liebeskummer 5 wieder drauf. 
mein ersts Ziel, wäre unter 80 kg zu kommen.
Es sind ja schon einige dabei die schon mal Alma bemacht haben, habt ihr Euch immer entleert?!?
Nimmt ihr was für den Säure-Base-Haushalt?
Lg |
Halli Hallo!
Ich habe einmal nicht entleert und das hat nicht funktioniert, da ich Hunger hatte.
Und ich nehme eine Basenmischung.
Habe seit einem Jahr immer so +-4 kg gehabt. Vorher, habe ich 100kg gewogen, da hat es mir wirklich gereicht. Jetzt ist auch wieder Schluss! Will bis ende Jahr sicherlich auf 80kg sein und das halten können!
Nachwuchs ist immer noch nicht da von der Katze! Das wird sicherlich in der Nacht passieren, so dass ich nicht zum schlafen komme.