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ich hab mich gestern getraut, wie vor ca ner woche geplant eine malzeit durch almased ersetzt und heute morgen zeigt die waage 300 gramm weniger an. ich weiß zar nich obs daran liegt aber ich bilde es mir ein um das zeug besser zu trinken. (finde es schmeckt widerwärtig). und da auch glech zu meiner frage? kann ich das pulver auch in saft einrühren oder muss es unbedingt milch sein. und muss ich den honig noch extra dazu tun oder ist der quasi schon im pulver?
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