@ inita
danke für die info - werde mir das buch besorgen

MB ist das beste was mir je passieren konnte - da ich es aus gesundheitlichen gründen entdeckt habe - ist der "nebeneffekt" abnehmen wirklich toll

ich habe zur zeit nur probleme mit der verdauung

- hast du da irgendeinen tipp
der guster auf was süßes hält sich auch in grenzen

habe deinen tipp mit der kokosmilch ausprobiert - schmeckt wirklich hervorragend