@ carpe_diem:
jaja, das mit den bis zu 3 Refeedtagen pro Woche kenne ich nur zu gut
habe mit aber auch ganz fest vorgenommen den März ohne irgendwelche Sünden durchzuziehen! Gemeinsam schaffen wir das
und an den Refeedtagen werde ich versuchen nicht allzusehr über die Stränge zu schlagen
