Diät Abnehmen Naschkatzen - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was sagen Freunde und bekannte zu Eurem Abnehmen?

Beat · #38 (**permalink**) 03.03.2008, 13:22

na ich geh alle 2 - 3 tage schwimmen, ansonsten achte ich auf weniger fett und weniger kohlenhydrate und schau, dass ich max. 1800 kcal esse. das klappt ganz gut so.