[Diät_Hasi]

das mit der crashdiät kann ich gut nachvollziehen. 2005 habe ich auch so angefangen und hab nur am tag bisschen salat und jogurth mit früchten gegessen. da waren schnell auch schon etliche kilos runter. ich hab auch schon 96kg gewogen und dann kam der stress, andere sachen, mein ganzes leben wurde umgekrempelt und schwupps waren wieder etliche drauf. nun gehts bei mir auch langsamer und gesünder und vorallem mit sport *g*

weight watchers habe ich auch mal probiert. aber irgendwie kam ich da gar nicht zurecht mit dem ganzen punkten zählen