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@129kgsindzuviel: Vielleicht versuchst du es zu Beginn wirklich mal mit Lifestyle, um den Einstieg zu schaffen. Der erste Tag ist glaub ich für jeden der Schlimmste - aber danach gehts viel leichter. Du nimmst ja auch mit LS ab.
Ich hab mich heut auf die Waage gestellt und das Ergebnis: 5,2 kg weniger!!! Dabei hab ich erst vor 2 Tagen mit Alma angefangen - und insgesamt bin ich erst seit 6 Tagen auf Diät (an einem Tag hab ich sogar ziemlich gesündigt...). Und seitdem mir das Ganze auch noch schmeckt bin ich noch zuversichtlicher! 2 Wochen werden mal mit Sicherheit durchgezogen und dann schau ich weiter.
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