Hallo!
Also wir haben hier noch eine dose slim fast rumstehen und ich wollte mal fragen ob jemand das schoneinmal ausprobiert hat.. sollte man sich an den slimfast plan halten (sprich, zwischenmahlzeiten plus eine 600 kcal mahlzeit? ) oder frühstück-,mittag-, und abendessen durch einen drink ersetzten? was ist effektiver?
Und vorallem sättigen die getränke? enthalten sie irgendwie zu viel zucker oder sind sie wirklich eine unterstützungen beim abnehmen?
fragen über fragen
liebe grüße,
eure pupsi
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1. Ziel: 65
2. Ziel: 60 (wird mit einer grooooßen shoppingtour belohnt!)
Entgültiges Ziel: 58 kg (wird mit einer noch größeren shoppingtour belognt
)