Hallo zusammen,
ich komm auch schon mit Lesen nicht mehr mit. Gott, seid ihr fleissig.
Übrigens...jippiehh yeah, ich bin wieder im Spiel. Allen, die mir Leinsamen empfohlen haben, herzlichsten Dank
ihr wart meine Rettung. Schon sind die Pfündchen vom Schlemmerwochenende (ich möchts nicht missen) und dazu noch 1 kg weg.
Und ich fühle mich innerlich so sauber.
Und schon wieder 'ne blöde Frage. Ich bin jetzt in Phase 3, d.h. ich dürfte Lebensmittel ausprobieren. Welche Art von Lebensmittel? MB-like? Oder versucht ihr dann auch mal was anderes, z.B. Vollkornnudeln? Ich halte mich weiterhin strikt an meinen Plan (ausser beim Schlemmern natürlich)
da ich völlig im Dunklen tappe, was denn nun ausprobiert werden darf.
Ingunu